Ampla abordagem dos princípios biomecânicos e da fisiologia articular na prescrição do exercício. Visão preventiva e protetora articular com o objetivo de se otimizar o rendimento. Entendimento de angulação protetora, pico de tensão máxima da contração muscular e relação da postura no rendimento físico durante o exercício.
Conteúdo programático:
-Raciocínio Diferencial na Biomecânica do Ombro, Quadril, Joelho, Tornozelo e Coluna Aplicado no exercício,
-Correlação entre a Biomecânica Articular Específica e Postural
-Controle Motor e Estabilização Articular associado aos princípios cinesiológicos
-Artrocinemática X Osteocinemática articular
-Abordagem da Avaliação Postural no Raciocínio Diferencial da Disfunção Articular
-Fisiologia Articular e Correlação Preventiva do Movimento com carga
-Exercício funcional Isolado X Movimento Combinado na Musculação, treinamento funcional e Pilates
-Raciocínio Biomecânico Preventivo no Treinamento Muscular
Carga Horária: 4-8h/a
Contratação: contato@gustavopilon.com
